Sobre mí, mis maestros y formación

Del deporte a la psicología

Siempre he estado vinculada al mundo del deporte.

He sido deportista de élite, atleta de natación sincronizada, de tiro con arco, preolímpica en tiro olímpico en dos ocasiones, y posteriormente entrenadora en estas disciplinas.

Fue el deporte el que me llevó a formarme profesionalmente como coach y terapeuta. Al ser entrenadora, me di cuenta de que había tenido a los mejores entrenadores en la parte técnica y que les que faltó enseñarme a definir bien los objetivos, optimizar el tiempo... Con procesos de Coaching y de Terapia Breve Estratégica, lo que puedo aportar a deportistas, estudiantes, artistas, ejecutivos... es a definir optimamente los objetivos, a gestionar pensamientos y emociones, y poder concentrar toda su atención en lo que están haciendo en cada momento, tanto en las competiciones, en los estudios, en las actuaciones, como en en el trabajo. En difinitiva: a que vivan lo que hacen, disfrutando y rindiendo al máximo en todas sus áreas.